プロが大舞台でも緊張しない理由

2014-12-03 22:16:40

カテゴリー:自己啓発

 

大舞台などで、
緊張しない方法があります

 

 

「世界で最も長く賞金を稼いでいるプロ・ゲーマー」
としてギネスにも認定されている、
梅原大吾さんの著書
『勝負論 ウメハラの流儀』によれば

 

 

『勝負は
しょせんその場限りだとわかっているからこそ、
あまりプレッシャーは感じない。

 

それよりも、
日々成長できていることのほうが
ずっと大切だからだ。』

 

 

また緊張するプレイヤーに対して、

 

『表面的な大舞台を、

 

自分の人生を左右しかねない場だと
過大に解釈してしまった結果、

 

普段の自分に対して持っているはずの
自信が吹き飛んでしまっているのだ。』

 

と分析しています

 

 

たしかに私も
学生の頃に
試験を受けたり
部活動などの大会に出たりすると
緊張してました

 

 

しかし
後から考えれば
人生を左右するほどの場では
ありませんでした

 

 

結果よりも
経験、
気付きや現場感覚が
成長であり、
価値だったのかと思います

 

 

著者曰く

 

『緊張に対して直接的に対処する方法はない。』

 

『大舞台の1日よりも、
毎日毎日成長し続けられている自分に、

 

心から自信と満足感、
そして幸福感を持っていれば、

 

結果として緊張しなくなる。』

 

 

ということで
日々の成長を実感することによる
緊張しない方法でした・・・

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