メンタルタフネスを求める全ての現代人に贈る、あまりに意外な回答

2014-11-27 22:25:29

カテゴリー:自己啓発

 

心を鍛えたいと思っている人にとって、
意外な回答があります

 

 

そもそも
『心』
というものはなにか?
面白い話があります

 

 

脳機能学者苫米地英人さんの著書
『30代で思い通りの人生に変える69の方法』によれば
・・・

 

 

『心の問題を扱うときに、
私がまず指摘しておかなければならない点が
あるとすれば、

 

それは

 

「心というものはない」
ということです』

 

 

『心とは、
私たちが生み出している現象の事です。

 

脳の情報処理の心理状態を心と
呼んでいるだけであって、
物理的に存在するものではありません』

 

ということです

 

 

また
著者いわく
『実際のところ、
心に強い弱いもあったものではありません 』
として、
以下のような例え話をあげています

 

 

上司からの理不尽な圧力に対して
・挫ける人、
・しばらくしてから挫ける人、
・最後まで挫けない人

 

この人たちは
決して心の強弱が異なっているわけではなく、

 

 

・モロに受け止める人、
・はじめのうちは相手にしていないが、そのうち聞くようになってしまう人
・全部右から左へスルーしていた人

 

であるとしていて
単純に聞くか聞かないか、
という対処の仕方の差でしかないそうです

 

 

『心は実在していない。

それを正しく認識すれば、
自分は心が弱いとか、
心を強くしようとか、

そうした考えも間違いだと
わかると思います。』

 

 

ということで、
心の持ち方に関しては

 

努力よりも
工夫次第
と思えるお話しでした・・・

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